„Zdrowie jest najcenniejszym skarbem człowieka,

                   danym mu raz na całe życie”

 

        Nauczanie i wdrażanie do realizacji prozdrowotnego stylu życia, poczynając od najmłodszego pokolenia, jest warunkiem poprawy stanu zdrowia całego społeczeństwa. Dlatego  współczesna szkoła ma do spełnienia ważną rolę w zakresie edukacji zdrowotnej, gdyż to właśnie ona poza domem rodzinnym powinna wskazywać prawidłowe wzorce postępowania, uczyć zdrowego stylu życia i wpajać uczniom potrzebę dbania o zdrowie własne oraz innych.

     Jako szkoła mająca na celu dobro dziecka i jego zdrowie od lat prowadziliśmy  liczne działania w zakresie edukacji zdrowotnej i promocji zdrowia. W roku szkolnym 2013/2014 przystąpiliśmy  do Sieci Szkół Promujących Zdrowie. W związku z tym poszerzyliśmy  zakres tych działań i realizujemy  programy prozdrowotne. Celem ich jest rozbudzanie  świadomości zdrowotnej poprzez wyposażenie uczniów w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów prowadzących do poprawy własnego zdrowia, ale także kształtowanie w nich poczucia odpowiedzialności za zdrowie własne i innych. Idea Szkoły Promującej Zdrowie to ważny element pracy dydaktyczno- wychowawczej w naszej szkole.

To, co nas wyróżnia od innych szkół, które nie podejmują działań związanych z funkcjonowaniem SzPZ:

• Program Promocji Zdrowia jest wpisany w koncepcję pracy szkoły i jest jednym z naszych priorytetów
• cała społeczność szkolna angażuje się w działania prozdrowotne, które są planowane, długofalowe i cykliczne
• realizujemy zewnętrzne programy i projekty wewnętrzne z zakresu promocji zdrowia
• społeczność szkolna, w tym rodzice uczestniczą w szkoleniach z udziałem specjalistów
• organizujemy integrujące zajęcia otwarte, warsztaty żywieniowe,  różne formy czynnego wypoczynku oraz zajęcia sportowe z udziałem rodziców, uczniów i nauczycieli
• szkoła współpracuje z wieloma instytucjami w celu ochrony i poprawy zdrowia.

Rok szkolny 2018/2019:         ,, Żyję zdrowo’’

         

       Najistotniejsze działania zawarte w programie skierowane są na utrwalanie prawidłowych nawyków związanych z dbaniem o zdrowie własne i innych, aktywnością ruchową i eliminowaniem przejawów zachowań ryzykownych.

            W tym roku szkolnym zmierzamy do budowania właściwego klimatu szkoły, która będzie bezpieczna, zdrowa i przyjazna uczniowi.

 

Nasze działania: Roczny_plan_2018-2019.pdf

• ZDROWO

- Realizacja zewnętrznych  programów zdrowotnych: „Owoce w szkole”, „Szklanka                   mleka’’,   ,, Trzymaj formę’’, ,,Spójrz inaczej’’;

 

 - Dzień Zdrowego Śniadania- zajęcia z wychowawcą, degustacja, pogadanki ze współudziałem uczniów na temat zdrowej żywności, kulturalnego i higienicznego spożywania posiłków, układanie wierszy, rymowanek o zdrowiu i zdrowym żywieniu;

-  Nawyki higieniczne i żywieniowe mojego dziecka – spotkanie integracyjne uczniów, rodziców i nauczycieli;

-  Zdrowe ciasto - pieczenie ciast marchewkowych z rodzicami uczniów;

-  KOLOROWY I ZDROWY TYDZIEŃ- spożywamy warzywa i owoce;

- ,, Zdrowie na talerzu’’- samodzielnie tworzymy zdrowe sałatki i kanapki: kl. I - III;

- Cykl zajęć: ,,Żyj zdrowo”– zajęcia otwarte dla rodziców z cyklu „Czytamy razem”              kl.  I-III;

- ,,Żyję zdrowo i bezpiecznie” - konkurs plastyczny dla kl. IV- VIII.

- ,,Promujemy zdrowy styl życia’’- konkurs fotograficzny dla kl. IV-VII.

- ,,Smacznie, zdrowo, kolorowo’’ -konkurs plastyczny- kl. I- III

- ,,Wiem, co to zdrowie’’ - konkurs wiedzy o zdrowiu kl. I-III

- „Zdrowie w multimediach”- tworzymy prezentacje multimedialne, ulotki promujące zdrowy styl        życia- kl. IV-VIII

- Witaminy na naszym parapecie- zakładamy warzywny i ziołowy ogródek- kl. I- III

- „Szlachetne zdrowie”- konkurs na wiersz, fraszki, przysłowia i powiedzonka o zdrowiu

- Na matematyce o odżywianiu- liczymy kalorie i nie tylko

- Healthylifestyle- ,, Zdrowy styl życia’’- tworzymy plakaty kl. IV- VIII

- Healthydishes- zdrowe dania- tworzymy przepisy kulinarne w języku angielskim kl.VI-VIII

 - A healthy diet. Poznawanie słownictwa związanego ze zdrowym odżywianiem. Opisywanie                   sposobów zdrowego odżywiania - kl.

- Ze zdrowiem i  higieną na TY- spotkanie z pielęgniarką- kl. VI- VII

-  Program profilaktyki próchnicy - fluoryzacja zębów- kl. I - III                                                                                                                                                                                                                                                              - Zaburzenia odżywiania- pogadanka dla rodziców

- O zdrowiu i zdrowym odżywianiu po niemiecku- tworzymy plakaty, piramidę zdrowia /lekcje języka     niemieckiego kl. VII-VIII/

- ABC zdrowego odżywiania/ cykl lekcji/kl. I- VIII, lekcje przyrody, biologii, wychowania do życia             w rodzinie, zajęcia z wychowawcą.

- Kształtowanie postaw sprzyjających wzmacnianiu zdrowia własnego i innych ludzi- kl. I- VIII.

• Dbam o siebie:

- właściwa dieta i jej znaczenie dla prawidłowego rozwoju fizycznego,

 - prawidłowa waga w stosunku do wzrostu/ mierzymy się i ważymy /zajęcia z wychowania                        fizycznego/,

- Kształtowanie i wzmacnianie norm przeciwnych zachowaniom ryzykownym w tym używania środków uzależniających - zajęcia z wychowawcą /kl.  IV-VIII/.

• AKTYWNIE

- ,,Igrzyska radości – zdrowiem przyszłości’’ - organizacja zawodach sportowych na terenie szkoły , udział uczniów w pozaszkolnych zawodach sportowych , zajęcia sportowe dla uczniów z okazji Dnia Dziecka, pozalekcyjne zajęcia siatkówki, piłki nożnej;

- Aerobik dla wszystkich- zajęcia integracyjne dla rodziców, nauczycieli i uczniów;

-  ,,Leśną ścieżką’’- rajd pieszy ścieżkami Puszczy Bolimowskiej,

- ,,W zdrowym ciele zdrowy duch’’- klasowe i szkolne wycieczki krajoznawczo- turystyczne dla       uczniów - kl. I- VIII,

- Sportowy Mistrz- konkurs na najsprawniejszego ucznia kl. IV- VIII,

- Klasowy Mistrz Sportu- zawody sportowe- kl. I- III,

- Popular sports- popularne sporty- projekty w grupach, prezentacje/lekcje języka               angielskiego/,

- Życie rodzinne i towarzyskie-   aktywne formy spędzania czasu wolnego  ( mówimy po angielsku) - praca w zespołach- kl.VI,

- ,,Ruch to zdrowie”-  pogadanki  na temat roli ruchu w życiu człowieka- kl. I- VIII,

-  Ćwiczenia śródlekcyjne.

• MIŁO, WESOŁO, BEZPIECZNIE

- Dzień kultury i życzliwości: kl.  I – VIII

- W naszej szkole jak w rodzinie- integracja rodziców, nauczycieli i uczniów podczas klasowych spotkań wigilijnych, zabawy choinkowej, imprez szkolnych, klasowych;

- ,,Odblaskowe Pierwszaki’’- spotkanie z policjantem dla uczniów kl.I-III;

- Realizacja programu: ,, Ratujemy i uczymy ratować’’- udział w akcji: ,, Bicie rekordu w resuscytacji krążeniowo- oddechowej’’;

- Dzień Bezpiecznego Internetu /pogadanki, filmy, apel, informacje na stronie internetowej, udział uczniów w kursie e- learningowym: bezpiecznie w sieci/;

- ,, Młodzież zapobiega pożarom’’- udział uczniów w konkursie wiedzy;

- SZKOLNY PRZEGLĄD MŁODYCH TALENTÓW pod hasłem ,, Pokaż co potrafisz bez nałogów, agresji i przemocy’’- prezentacja uzdolnień oraz zainteresowań uczniów      i sposobów ich rozwijania jako alternatywnej pozytywnej formy zdrowego i miłego spędzania czasu wolnego;

- Wybieramy kolegę/koleżankę miesiąca i roku,

- Tolerancja i szacunek dla drugiego człowieka- pogadanki w kl. I- VIII,

- ,,Cyberprzemoc- jakie niesie zagrożenia’’- konkurs plastyczny- kl. VI- VIII,

- Sytuacje trudne i niebezpieczne – jak sobie w nich poradzić- pogadanki- kl. I- VIII,

- Bezpiecznie w szkole i w życiu- cykl lekcji poświęconych bezpieczeństwu w szkole i poza nią,

- Hałas i jego wpływ na zdrowie i psychikę- pogadanki- kl. IV- VIII,

- Środki i substancje psychoaktywne- wyposażenie uczniów w wiedzę o uzależnieniach,              możliwościach szukania pomocy- pogadanki w kl. IV-VIII,

- Bezpiecznie w szkole i w życiu-pogadanki w kl. I-VIII z rodzicami podczas spotkań                         klasowych,

- Kształtowanie pożądanych społecznie postaw wobec zagrożeń związany z cyberprzemocą -           pogadanki w kl. IV-VIII.

Inne działania prozdrowotne:

1. Udział uczniów w spektaklach profilaktycznych.

2. Włączenie uczniów do działań na rzecz utrzymania czystości w klasach.

3. Przestrzeganie norm, zasad, reguł współżycia i bezpiecznego zachowania się w szkole                     i konsekwentne ich egzekwowanie przez nauczycieli.

4. Organizowanie spotkań integrujących zespół  klasowy.

5. Dokonywanie analizy sytuacji wychowawczej klasy.

6. Organizowanie pomocy indywidualnej i zespołowej dla ofiar przemocy np.

      udostępnianie rodzicom informacji, nr. tel. adresów punktów specjalistycznej pomocy.

7. Udział uczniów w spektaklach kształtujących i wzmacniających właściwe relacje, nawyki                 i zachowania zdrowotne.

8. Organizowanie spotkań klasowych i szkolnych integrujących i poprawiających relacje                       interpersonalne.

9. Włączanie rodziców w życie klasy, organizowanie ciekawych form spędzania czasu wolnego.

10. Obejmowanie jak największej liczby uczniów ofertą zajęć pozalekcyjnych.

11. Poruszanie tematyki zdrowego stylu życia i bezpieczeństwa podczas Dni Apelowych.

12. Współpraca z rodzicami w celu budowania postawy prozdrowotnej i zdrowego stylu życia.

13. Doskonalenie umiejętności nauczycieli i wychowawców w zakresie budowania relacji                      z  uczniami oraz ich rodzicami.

14. Tworzenie tematycznych gazetek propagujących zdrowy i bezpieczny styl życia

 

6 czerwca 2019r. odbyła się uroczystość ,, Moja szkoła bezpieczna, zdrowa            i wesoła’’- podsumowanie działań wynikających  z realizacji programu ,, Żyję zdrowo’’.

Podczas uroczystości przedstawiono wyniki autoewaluacji:

ARKUSZ_ZBIORCZY_DLA_STANDARDU_PIERWSZEGO.pdf

ARKUSZ_ZBIORCZY_DLA_STANDARDU_DRUGIEGO.pdf

ARKUSZ_ZBIORCZY_DLA_STANDARDU_TRZECIEGO.pdf

ARKUSZ_ZBIORCZY_DLA_STANDARDU_CZWARTEGO.pdf

RAPORT_KONCOWY_Z_AUTOEWALUACJI.pdf

Odbyła się część artystyczna, która była związana z realizacją zadań, jakie podejmowano w ramach promocji zdrowia.

 

         Mając na celu dobro dziecka, od wielu lat problematyka zdrowia w kontekście profilaktyki jest obecna w naszej szkole we wszystkich aspektach jej funkcjonowania.

         Podejmujemy szereg inicjatyw związanych z promocją zdrowia, budowaniem postaw prospołecznych, bezpieczeństwa i przeciwdziałaniem przejawom agresji.

         W latach 2008 - 2012 zdobyliśmy certyfikaty za aktywne uczestnictwo w kolejnych edycjach programu „Szkoła bez przemocy”.

      Wstępując w 2013 roku do Sieci Szkół Promujących Zdrowie, poszerzyliśmy zakres działań prozdrowotnych propagujących ideę zdrowego stylu życia.

         Koncepcja Szkoły Promującej Zdrowie jest w naszej szkole znana i upowszechniana w środowisku szkolnym, mając na celu przygotowanie młodego pokolenia do aktywnego podejmowania starań, aby poprawiać swoje samopoczucie i zdrowie, uczyć się jak zdrowiej żyć   i jak tworzyć zdrowe środowisko oraz być odpowiedzialnym za zdrowie każdej osoby

 w rodzinie i w społeczności lokalnej.

          Aby to osiągnąć, realizowaliśmy zewnętrzne programy prozdrowotne, wewnętrzne projekty z zakresu edukacji zdrowotnej, podejmowaliśmy działania i organizowaliśmy akcje promujące zdrowy i aktywny styl życia, rozwijając postawy prospołeczne, kształtując umiejętność dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne, integrując środowisko szkolne

i kształtując właściwe i bezpieczne normy zachowań uczniów w szkole i poza nią.

       Aktywna współpraca z całą społecznością szkolną pozwala nam promować i szerzyć działania prozdrowotne wśród uczniów, rodziców, nauczycieli i pracowników szkoły. Chętnie wspiera nas w tym p. dyrektor szkoły, zapewniając sprzyjające zdrowiu środowisko do pracy i nauki, pracownicy niepedagogiczni, samorząd lokalny i instytucje działające na rzecz promocji zdrowia. Całością aktywności kieruje Zespół ds. Promocji Zdrowia.

         Efektem naszych działań stała się większa świadomość środowiska szkolnego w prowadzeniu zdrowego stylu życia oraz dokonywania właściwych wyborów w zakresie  zdrowego odżywiania, aktywności ruchowej, zdrowia psychicznego, bezpieczeństwa i higieny.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Plan_dzialan_na_rok_2019-20.pdf

 

 

 

Zespół ds. promocji zdrowia:

 

Iwona Kuch - koordynator 

Wojciech Żelaźnicki

Mirosława Boryna

Monika Olejnik

Agnieszka Jarzembińska

Piotr Gradowski