Szkoła Promująca Zdrowie

        • 2025/2026

        • Kontynuujemy program promocji zdrowia


          „Aktywnie i zdrowo”
          Celem działań zawartych w programie na rok szkolny 2025/2026 jest zmiana nawyków
          żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej uczniów poprzez :
          - promocję zdrowego odżywiania,
          - promocję aktywnego trybu życia.

          Działania:

           


          1. XXII RAJD JESIENI ŚCIEŻKAMI PUSZCZY BOLIMOWSKIEJ

          26 września 2025 roku członkowie Szkolnego Koła Ligi Ochrony Przyrody z opiekunami p. I. Kuch i p. A. Gasińskim uczestniczyli w XXII Rajdzie Jesieni Ścieżkami Puszczy Bolimowskiej. Organizatorem rajdu był Zarząd Okręgu Ligi  Ochrony Przyrody w Skierniewicach. Podczas przemarszu, na stacjach zadaniowych uczniowie rozwiązywali zadania przygotowane przez pracowników Nadleśnictwa Skierniewice oraz Bolimowskiego Parku Krajobrazowego. Po powrocie na wszystkich czekał poczęstunek oraz konkursy:
          plastyczne, przyrodnicze i sprawnościowe. Uczniowie z naszej szkoły poradzili sobie z nimi doskonale. Wykazali się dużą wiedzą przyrodniczą, kreatywnością i sprawnością fizyczną.
          Drużyny, które uzyskały największą ilość punktów z konkursów otrzymały puchar.
          Wśród nagrodzonych pucharem była drużyna z naszej szkoły.

          6

          2. GAZETKA NA SZKOLNYM KORYTARZU


          W ramach kształtowania postaw prozdrowotnych i wspierania aktywności fizycznej uczniów szkolny zespół ds. promocji zdrowia przygotował na korytarzu szkolnym gazetkę informacyjną.
           

          3. Aktywna przerwa

          W ramach promocji zdrowego stylu życia w każdy piątek organizowana jest aktywna
          przerwa. Jest to czas poświęcony na ruch i aktywność fizyczną, który pomaga uczniom
          odpocząć od siedzenia, poprawia koncentrację, redukuje stres i wspiera zdrowie. Aktywne
          przerwy z elementami fitnessu i tańca oraz ćwiczenia rozciągające przy muzyce angażują
          społeczność szkolną w tworzenie pozytywnej atmosfery i zdrowych nawyków.

          4. Smacznie, zdrowo, kolorowo

          W ramach kształtowania właściwych nawyków żywieniowych uczniowie klasy II b wzięli udział w cyklu lekcji,  podczas których poznawali wartości odżywcze warzyw i owoców. Była to doskonała okazja, by uświadomić dzieciom jak istotną rolę dla naszego zdrowia odgrywa dieta wzbogacona o owoce i warzywa,  a także wszelkie produkty wg piramidy żywienia oraz produkty ekologiczne. Wyposażeni w taką wiedzę uczniowie chętnie i ze smakiem zjadali przygotowane przez siebie owocowe i warzywne sałatki.

          11